あこ

また、新しい「死生観」に出会ったような気がします。 死に近い体験をしたことで新しい自分になった、というとちょっと軽く聞こえるかもしれません。 死に対する恐れから逃げず、感じるままにすることで心理的な詩 ...

絶対うまくいくとは言ってないところがポイントだと思います。 「なんとかなる」と思って結果が出た時に、「失敗」なのか「成功」なのかを決めるのは自分です。ゲームやスポーツのように「勝ち」「負け」が点数によ ...

「自分という存在は大切である」という絶対的な感覚 自己肯定感は誰かと比べる相対的なものではなく、絶対的なものです。 ありのままの自分を認めることで、これは自分の心の力により高めることができます。 例え ...

幸せは本人にのみ帰属し、幸せの本体がどこかにあるものではない これは箸である、と認めることは100人いれば100人可能ですが、これは幸せである、または、不幸である、と認識することは100人いて100人 ...

こういう本を読むと、直ぐにモノを手放したくなりますね。 まだ手放すモノ、あるかなあ。 いっぱいありそう。。 読み終えた時、この本に書いてあることを実行できたら素敵な女性に一歩近づけるような気がしました ...

人生はつらいものである、とする仏教を受け入れられなかったという話は他の記事でも書いたかと思うのですが、続きがあるようです。 それは「そのつらさには理由があって、その理由を解消するための方法・手順が存在 ...

同じことが繰り返し書かれていて、すり込み効果がありそうです。 成功者には、愛と華があるそうです。 2年くらい前まで、愛よりお金！と発言していました。。 今は愛の方がほしいし、与えたいと思います。 お金 ...

リスクを取らなかった場合のことは考えず、自分の選択が正しかったと思い込んで頑張る。 目標を定めてそれに向かってがんばっていても、本当にこの選択で良かったのだろうか、他の選択をした方が早く楽に幸せになれ ...

タイトルの通りで、適性な程度の緊張はアスリートたちがそうであるように、自分の能力を最大限に発揮してくれます。 私はスポーツをやらないのであまり感覚がわかりませんが、そうらしいです。 日常生活においては ...

我慢するのが好きな人はすればいい、というのが大前提で、我慢しなくても生きていけることを説かれています。 人に習ったら、先生と同じようなものができてしまう 日本の義務教育を受けていたら、人に習って、同じ ...